Thức khuya thường xuyên, phải làm thế nào để mụn không tấn công?
Các bạn có biết không, thức khuya là một trong những nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, kéo theo bụi bẩn nhanh chóng bám vào và dễ làm lỗ chân lông bị bí tách, nhanh chóng nổi mụn khi không có biện pháp vệ sinh kịp thời.
Do vậy, trong tất cả các biện pháp ngăn ngừa mụn tấn công, đi ngủ sớm là thói quen được các chuyên gia da liễu khuyên bảo. Theo đó, ngủ trên không những khiến làn da bị mụn mà còn lão hoá nhanh hơn bình thường. Thế nhưng vì tính chất công việc vá học tập, không phải teen nào cũng duy trì được giấc ngủ đủ giấc. Vậy phải làm thế nào để mụn không thừa cơ phát triển khi chúng ta thức khuya.
Cùng CODOBYE tìm hiểu ngay phương pháp trị mụn trong bài viết này nhé ạ!
Thức khuya thường xuyên, phải làm thế nào để mụn không tấn công?
1. UỐNG MỘT CỐC NƯỚC ẤM TRƯỚC KHI ĐI NGỦ
Các bạn biết chứ, chỉ đơn giản với một cốc nước ấm trước khi đi ngủ thì dù bạn có thức khuya như nào, mụn sẽ hạn chết một cách tốt nhất. Một ly nước ấm sẽ giúp bạn ngủ sâu giấc hơn và có một làn da tươi trẻ khi thức dậy. Ngoài ra, không chỉ là phương pháp trị mụn hiệu quả, việc bạn uống một cốc nước ấm trong buổi tối sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm cân và có được một vóc dáng mảnh mai. Nước ấm vô cùng tốt cho sức khỏe của bạn, không chỉ giúp làm ấm cơ thể, tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa cảm lạnh mà nước ấm còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.
2. LUÔN GHI NHỚ NGUYÊN TẮC LÀM SẠCH DA TRƯỚC KHI NGỦ
Làm sạch da trước khi ngủ là nguyên tắc vô cùng quan trọng để ngăn ngừa mụn tấn công khi về đêm. Nhiều bạn có thói quen rửa mặt trong lúc tắm và khi đi ngủ không nhất thiết phải rửa lại, nhưng các chuyên gia khuyên chúng mình nên làm sạch da lại một lần nữa để loại bỏ những bui bẩn, chất nhờn có trên da. Do vậy, bên cạnh các sản phẩm trị mụn hiệu quả, cả nhà cũng cẩn chọn cho mình một tuýp sữa rửa mặt dịu nhẹ và có khả năng dưỡng da về đêm nữa nhé!
3. ĐẮP MẶT NẠ TRƯỚC KHI NGỦ
Dù bạn ngủ khuya, nhưng sau bước rửa mặt hãy cố gắng đắp mặt nạ ngay cho da, việc này giúp da được bồ sung độ ầm cần thiết và ngăn chặn cơ hội tấn công cua3 bọn mụn. Buổi sáng ngủ dậy bạn dẽ cảm nhận được làn da mịn màng và rạng rỡ hơn nữa đấy nhé!
4. LUÔN GIỮ CHO CHĂN MỀM, ÁO GỐI ĐƯỢC SẠCH SẼ
Vi khuẩn bám trên áo gối, ga gường chính là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị mụn, vì chăn gối lại là nơi tiếp xúc thường xuyên của da mặt. Do vậy phương pháp trị mụn và ngăn ngừa mụn đơn giản nhất là bạn hãy luôn giữ cho chăn gối sạch sẽ không chỉ giúp chúng ta có giấc ngủ ngon mà còn là một trong những cách ngăn ngừa mụn phát triển đấy!
Viên uống trị mụn đẹp da CODOBYE được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên
5. SỬ DỤNG VIÊN UỐNG TRỊ MỤN
Chế độ ăn uống kèm theo thói quen sinh hoạt thất thường, trong đó thức khuya, ăn đồ cay nóng là một trong những nguyên nhân khiến cho chức năng gan thận của bạn hoạt động kém hơn, khi đó gan không đảo thải được độc tố sẽ tích tụ dưới da gây ra mụn ẩn. Đây là cũng là nguyên nhân khiến bạn bị mụn về đêm. Do vậy cách đơn giản nhất để chăm sóc da và ngăn ngừa mụn đó chính là sử dụng viên uống trị mụn. Viên uống trị mụn là phương pháp đơn giản nhất và tiện lợi nhất mà các chuyên gia khuyên chúng mình nên sử dụng hằng ngày. Mách bạn viên uống trị mụn được chuyên gia khuyên dùng:
Viên uống trị mụn đẹp da CODOBYE được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên có tác dụng thanh lọc-giải độc gan, hoạt huyết và hỗ trợ cân bằng nội tiết tố ở tuổi dậy thì, trị mụn chính xác từ nguyên nhân bên trong. Viên uống trị mụn trứng cá CODOBYE còn chứa các thành phần là vitamin E, vitamin C giúp da trắng sáng và ngăn ngừa quá trình lão hoá về lâu dài.
Hiện nay, sản phẩm trị mụn CODOBYE cũng là một trong những sự lựa chọn hàng đầu của các bạn trẻ vì phát huy công dụng hiệu quả, ngăn chặn mụn tái phát về sau. Nếu các bạn quan tâm, hãy nhanh tay liên hệ ngay với CODOBYE để được tư vấn nhé!
