Đường có hại như thế nào đến làn da của bạn?
Thông thường, đồ ăn ngọt luôn là món hảo của các bạn trẻ, tuy nhiên theo các chuyên gia, đường lại là một trong những nguyên nhân khiến cho làn da chúng mình trờ nên kém sắc. Theo đó, một nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiêu thụ quá nhiều đường trong khẩu phần ăn hàng ngày có thể làm cho làn da của bạn xỉn màu và nhăn nheo. Dưới đây là những ảnh hưởng tiêu cực của việc ăn nhiều đường đến làn da của bạn.
Cùng CODOBYE tìm hiểu ngay nhé!
1. ĐƯỜNG LÀM TĂNG LƯỢNG INSULIN GÂY VIÊM DA
Đường gây viêm trong cơ thể, và đây là một trong những cách đường gây hại cho làn da của bạn. Khi bạn tiêu thụ đường hoặc các loại thực phẩm có chỉ số gycemic cao, nó nhanh chóng chuyển thành glucose – cho dù đó là trong một cây kem hay một quả táo. Carbohydrate sẽ được cơ thể chuyển hóa thành glucose làm tăng mức insulin của bạn. Tăng insulin trong cơ thể gây ra viêm.
Đường có hại như thế nào đến làn da của bạn?
Trong tự nhiên, đường có tính a-xít cao và sự gia tăng của insulin do carbohydrate đơn giản như đường và bánh mì trắng gây viêm. Tình trạng viêm sẽ dẫn đến mụn trên da của bạn. Do đó, bạn tránh các loại đường tinh chế bao gồm đường trắng, đường nâu, đường ngô dạng nước, sirô…bên cạnh đó nên sử dụng các sản phẩm trị mụn hiệu quả nhé!
2. ĐƯỜNG TẤN CÔNG COLLAGEN KHOẺ MẠNH GÂY NẾP NHĂN
Tính chất viêm của đường không chỉ gây ra mụn, mà còn dẫn đến các nếp nhăn. Đường tấn công collagen khỏe mạnh trên da. Collagen lại là protein giữ cho da mịn màng, không nếp nhăn. Trên mức độ tế bào, đường phá hủy collagen lành mạnh, làm cho làn da của bạn trông xỉn màu và mất nước. Nếp nhăn xuất hiện khi collagen dự trữ bị cạn kiệt.
3. ĐƯỜNG KHIẾN DA XỈN MÀU
Đường có thể làm thay đổi lượng đường trong máu của bạn dưới mọi hình thức. Khi bạn tiêu thụ thức ăn có đường, lượng đường trong máu của bạn tăng lên nhanh chóng. Một thời gian ngắn sau đó, khi insulin thâm nhập các tế bào của bạn, mức độ đường trong máu của bạn giảm xuống. Lượng đường sụt giảm mạnh trong máu tạo ra căng thẳng nội bộ trong cơ thể, gây ra mụn và da xỉn màu.
4. KHÔ DA VÀ LÃO HÓA DA
Các gốc tự do là những phân tử gây viêm và tổn thương tế bào trong cơ thể. Các gốc tự do gây ra tổn thương cho các tế bào dẫn đến lão hóa. Nghiên cứu cho thấy thức ăn ngọt và ăn nhiều chất đường tạo ra các gốc tự do trong cơ thể. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm chống khô da hoặc kem chấm mụn phù hợp.
Đường còn hút nước ra khỏi tế bào của bạn nên dễ dẫn đến khô da, bọng mắt và quầng thâm quanh mắt.
LÀM GÌ ĐỂ NGĂN NGỪA MỤN TẤN CÔNG DO CÁC THỰC PHẨM CHỨA NHIỀU ĐƯỜNG GÂY RA:
Cách tốt nhất để ngăn ngừa mụn là bạn nên cắt giảm lượng đường có trong khẩu phần ăn hằng ngày. Nếu cắt giảm lượng đường sẽ làm cho làn da của bạn trông đẹp hơn thì đó là điều tuyệt vời. Nhưng nếu cắt giảm lượng đường mà bạn vẫn không thể cải thiện mụn thì đừng nên thất vọng. Bạn có thể tham khảo ngay bộ sản phẩm trị mụn Codobye, đây là sản phẩm được các chuyên gia khuyên dùng hiện nay. Theo đó, bộ sản phẩm bao gồm: Viên uống thảo dược, kem bôi trị mụn tinh chất nghệ trắng, sữa rửa mặt thảo dược thiên nhiên có công năng trị mụn tù trong ra ngoài.
Bộ sản phẩm thảo dược trị mụn hiệu quả CODOBYE
- Viên uống trị mụn làm mát gan, giải độc gan, thanh lọc cơ thể, giúp trị mụn từ sâu bên trong, ngoài ra còn làm sáng da, hồng nhuận da.
- Kem bôi trị mụn tinh chất nghệ trắng có khả năng kháng viêm, ngừa thâm mụn, tái tạo da, làm mát da.
- Sữa rửa mặt thảo dược thiên nhiên nổi bật với công dụng làm sạch da, loại bỏ nhờn, bảo vể và nuôi dưỡng da nhờ các thành phần thảo dược.
Bộ sản phẩm trị mụn CODOBYE là một trong các sản phẩm ưu việt nhất hiện nay. Để được tư vấn, cả nhà hãy liên hệ CODOBYE ngay nhé!
